Como a tecnologia wearable pode revolucionar o monitoramento da postura na corrida

A tecnologia wearable está transformando o monitoramento da postura na corrida ao integrar sensores sofisticados e inteligência artificial em dispositivos portáteis. Esses equipamentos capturam dados em tempo real sobre a biomecânica do corredor, permitindo correções que melhoram a performance e previnem lesões. Essa inovação promete otimizar não apenas técnicas de corrida, mas também a saúde dos atletas. **Tradução para o português:** A tecnologia wearable está transformando o monitoramento da postura na corrida ao integrar sensores sofisticados e inteligência artificial em dispositivos portáteis. Esses equipamentos capturam dados em tempo real sobre a biomecânica do corredor, permitindo correções que melhoram a performance e previnem lesões. Essa inovação promete otimizar não apenas técnicas de corrida, mas também a saúde dos atletas.