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Como a economia do sono pode se tornar um novo pilar da saúde e bem-estar

Como a economia do sono pode se tornar um novo pilar da saúde e bem-estar

A economia do sono está emergindo como um componente crucial para promover saúde e bem-estar. Reconhecendo o valor do sono de qualidade, empresas e indivíduos estão investindo em tecnologias, hábitos e produtos que fomentam melhores práticas de descanso. Ao priorizar o sono, podemos estimular a produtividade, reduzir doenças e melhorar a qualidade de vida. ***Português:*** A economia do sono está emergindo como um componente crucial para promover saúde e bem-estar. Reconhecendo o valor do sono de qualidade, empresas e indivíduos estão investindo em tecnologias, hábitos e produtos que fomentam melhores práticas de descanso. Ao priorizar o sono, podemos estimular a produtividade, reduzir doenças e melhorar a qualidade de vida.
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