تقنيات حديثة لتحليل حركة الجسم أثناء الجري والوقاية من الإصابات

تحظى تقنيات تحليل حركة الجسم أثناء الجري بأهمية متزايدة في الوقاية من الإصابات وتعزيز الأداء الرياضي. تعتمد هذه التقنيات على استخدام أجهزة استشعار متطورة وكاميرات لتحليل أنماط الحركة والضغط على المفاصل. من خلال فهم آلية الحركة، يمكن للرياضيين والمدربين تحديد المشكلات قبل أن تتسبب بإصابة، مما يسهم في تحسين اللياقة البدنية وسلامة الأداء.